fbpx

Bli vän med självsabotörerna och de hjälper dig i mål

 

Jeanette Niemi, kreationslotsen din skrivcoach hjälper dig skriva bokDetta är tredje artikeln om att skapa manusutkast i kreativa fasen. Kanske funderar du över varför vi ännu inte har tagit upp hantverksverktygen som t ex dramaturgi, dialog och att skapa karaktärer. Relevant undran. Det är förstås viktigt att ha koll på sina verktyg när man ska skriva en bok. Och vi ska ta upp dem. Men det allra viktigaste är att skriva. Att fortsätta skriva även om det känns motigt och du egentligen inte har varken lust eller inspiration. För det krävs uthållighet, kunskap om dig själv, mod och självförtroende.

 

Jag ser ofta att man fastnar och inte kommer vidare. Man har gott om ursäkter för att inte skriva. Jag brukar kalla det självsabotage. De vanligaste är perfektionisten, prokrastineraren och splittraren.

 

Splittraren känner du igen när du kastar dig mellan olika uppgifter, idéer eller tankar och du kommer inte framåt. Ofta lustfyllt ända tills man upptäcker att man inte kommer någon vart, då kommer ofta frustrationen istället.

 

Prokrastineraren får dig att skjuta upp skrivandet och istället ägna dig åt evinnerlig research, zappa eller till och med putsa fönster. Verkar fullt rimligt i stunden, prokrastineraren är smart, den väljer gärna aktiviteter som är legitima så att det låter klokt att skjuta upp skrivandet. Familjen, jobbet och vännerna måste gå före, eller hur?

 

Perfektionisten blir aldrig nöjd. Det går inte helt enkelt, det finns inget som är perfekt. Effektivt självsabotage och självförsvar med andra ord. I den kreativa fasen är det inte heller intressant, så bli vän med din perfektionist och släpp taget. Låt henne vila till redigeringsfasen som kommer härnäst, då är hon en stor tillgång.

 

Mer om bokskrivarsabotörer och självsabotage hittar du här på bloggen men också i boken som jag är medförfattare i, klicka gärna in och beställ ditt ex här: Reklam, Kreationslotsen, Jeanette NiemiSkapa ditt drömliv – hur självsabotörer blir självhjälpare. För det fina är att de inte är elaka alls, de vill bara hålla dig i din komfortzon och vill inte att du riskerar att göra dig själv sårbar. Det är sårbart att skriva, visa sin text och ge ut en bok. Du riskerar att få kritik, förlora vänner och avslöja dig. Belöningen är också stor. Det är häftigt att hålla i sin bok när den är klar. Att andra vill läsa det man skrivit. Så vill du nå dit får du lära dig att hålla dig sams med dina självsabotörer. Bli vän med dem och du kommer att ha god hjälp av dem på vägen.

 

I Skrivboosten – din fria utbildning får du varje vecka en fördjupning på artikelns tema i form av en övning eller uppgift att göra för att ta dig till nästa nivå. Anmäl dig du också och sätt igång och träna!

 

Lycka till med skapandet & skrivglädje till dig!
/Jeanette

PS
Månadens tema tas upp i alla mina kanaler såsom Skrivradion, Skrivboosten – din fria utbildning där du också får en övning som hjälper dig vidare. Som medlem i En romanskola – encyklopedi för dig som skriver roman får du ett uppslagsverk genom hela skrivprocessen. Just nu i pilotform. Det medlemskapet ingår också i medlemsprogrammet Skriv! där du dessutom får det stöd du behöver för att lyckas: skrivhives, gruppcoachning, plats i responsgrupp, egen skrivkamrat och mycket mer. Varmt välkommen in!

Comments

comments

Login